拉肚子是指腹瀉，經(jīng)期前是指月經(jīng)前。如果在來月經(jīng)之前出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，有可能是下列因素導(dǎo)致：1、胃腸道疾?。合裣涣肌⒛c炎等，都有可能會引起腹瀉的現(xiàn)象。另外如果有慢性結(jié)腸炎，也會經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、大便次數(shù)增加、大便不成形等；2、激素水平變化：在來月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌激素和孕激素開始下降，個(gè)別人對這種激素水平的下降會表現(xiàn)出不同的臨床癥狀，有人會出現(xiàn)頭暈、乏力、精神萎靡不振，也有人會出現(xiàn)腹瀉，還有人會出現(xiàn)頭痛、失眠等。因此，建議在腹瀉期間注意飲食，比如多吃一些小米粥加淮山，有健脾胃的功效，也可能會減少腹瀉的現(xiàn)象。還應(yīng)避免吃刺激性的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，這是來月經(jīng)之前出現(xiàn)腹瀉常見的臨床原因。也建議積極到醫(yī)院檢查，了解到病因之后，根據(jù)病因再進(jìn)行治療，這樣就會改善月經(jīng)前腹瀉的現(xiàn)象。