經(jīng)期前1周乳房脹痛，具體原因如下：1、輕微乳腺增生：很多人都會(huì)有這個(gè)情況，通常是有輕微的乳腺增生，此時(shí)因?yàn)樵屑に氐脑黾?，?huì)對(duì)乳腺有一些刺激，通常都會(huì)有上述情況。但是大部分人這種脹痛不影響正常生活，或者甚至不碰根本就不知道會(huì)出現(xiàn)，有點(diǎn)脹痛很正常；2、嚴(yán)重乳腺增生：但是也有一些人很嚴(yán)重，尤其是有乳腺增生的人就會(huì)更嚴(yán)重一些，有的人甚至還能在這時(shí)候擠出一點(diǎn)奶水。這種情況下，如果醫(yī)生的檢查有結(jié)節(jié)，可以用中藥的軟堅(jiān)散結(jié)的方法幫助一下，如果化驗(yàn)檢查沒有什么其他的疾病，如乳腺癌、纖維瘤，其實(shí)最重要的工作是保證心情愉快，心情緊張、焦慮、抑郁，這時(shí)通常容易有乳房的脹痛，可能平常沒有，但是焦慮和抑郁狀態(tài)的時(shí)候就會(huì)有?，F(xiàn)在的女性很多人都是事業(yè)、家庭壓力都很大，所以乳腺增生的發(fā)生率也很高，乳房脹痛的可能性發(fā)生率也很高，除了要做好每年一度的常規(guī)的體檢之外，還要想到自己的健康的問題，還是要盡可能地保證心情愉快。?生完孩子以后一定要哺乳，哺乳使乳管通暢，可能乳房脹痛和乳腺增生的問題也會(huì)好轉(zhuǎn)。