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新生兒一天睡多久
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參與醫(yī)生
新生兒的睡眠時間隨著天數(shù)是逐漸減少的。出生第一天的孩子可以達21-22個小時,短的也可以到14-15個小時。
隨著日齡的增加,營養(yǎng)狀況的改善和提升,寶寶在2周以后,覺醒時間逐漸開始變長。寶寶也需要精神活動,跟家長需要互動,特別是2周以后非常明顯。
新生兒也可以看見東西,這時家長可以跟他說說話,睡眠時間相對可以短,短到14-15個小時、17-18個小時,個別孩子可以到10個小時,到11-12個小時,有的還會出現(xiàn)睡眠時間的不規(guī)律,這時都需要加以注意。
總的來說,整個新生兒時期最多可以睡到21-22個小時,短的可以到12-13個小時。白天可以增強和寶寶的互動,這樣晚上的睡眠時間就會較長,家長帶寶寶的時候就會更加方便。
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