收藏 手機(jī)看

分享

感冒可以吃泡面嗎

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 宋志芳 主任醫(yī)師
感冒是上呼吸道感染,可能有不同程度的發(fā)熱、咳嗽、嗓子干、嗓子痛等癥狀。這時休息、多喝水非常重要。感冒可以吃泡面,雖然泡面不是健康的食品,含有防腐劑,但是很多人很愛吃。感冒時胃口不好,其他東西不想吃,又沒有精神做飯,感覺泡面味道也不錯,里面有胡椒面辣辣的,會把面條吃完水分也全部喝完。只是有些人感冒時嗓子痛、嗓子干,如果泡面含辣的東西,可能會刺激咽喉部,可以選擇沒有辛辣海鮮的泡面,可以緩解感冒時的食欲下降。因為不想吃東西、不喝水、不補(bǔ)充熱卡,感冒也很難好。因此感冒時不管癥狀如何,用吃泡面的方法補(bǔ)充水分、補(bǔ)充熱卡也是一種選擇。但是有上呼吸道、咽喉部炎癥時,盡量選擇對呼吸道、咽喉部刺激比較小的泡面。
相關(guān)視頻