一個(gè)手指頭抽筋，常見(jiàn)的原因是手指外傷、手部肌肉勞損等疾病。具體情況如下：1、手指外傷：如在運(yùn)動(dòng)或者工作過(guò)程中，手指發(fā)生扭傷、拉傷等都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)手指頭抽筋，并伴有疼痛、局部水腫、活動(dòng)受限?；颊咄鈧∈繁容^明確，必要時(shí)拍攝X光片可以確認(rèn)是否有骨骼損傷?；颊咝枰苿?dòng)及休息，將患肢持續(xù)抬高后利用重力消除水腫、緩解疼痛、減輕抽筋癥狀，同時(shí)可以輔助冰袋冷敷，口服虎力散膠囊等藥物促進(jìn)恢復(fù)；2、手部肌肉勞損：肌肉一般在手掌部位，如果患者長(zhǎng)時(shí)間握持、搬抬重物可引起肌肉勞損，從而引起一個(gè)手指頭抽筋。患者可伴有手掌部肌肉酸脹、疼痛，局部按壓時(shí)癥狀更為顯著，可配合局部熱敷，適當(dāng)休息緩解癥狀。