做咨詢(xún)的過(guò)程中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些當(dāng)事人，他們特別迫切的想要去改變別人，比如改變自己的父母、孩子、伴侶。但事實(shí)上，在一個(gè)家庭系統(tǒng)里，那些想去改變別人的人，往往是最需要改變的那個(gè)人。因?yàn)槟阍谟龅揭患碌臅r(shí)候，你很糾結(jié)，你覺(jué)得看對(duì)方不順眼，人和事的發(fā)展走向讓你不舒服，這些都是你自己的切身感受，不是別人的。所以心理咨詢(xún)有一個(gè)原則，誰(shuí)痛苦、誰(shuí)咨詢(xún)、誰(shuí)改變。