心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢者提供心理援助的過(guò)程。來(lái)訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過(guò)語(yǔ)言文字等交流媒介，向心理咨詢師進(jìn)行訴說(shuō)，尋求擺脫困境，解決問(wèn)題的條件和對(duì)策。心理咨詢是人與人建立關(guān)系的一個(gè)過(guò)程。