泡腳和艾灸可以同時進(jìn)行，同時進(jìn)行指的是可以一邊泡腳一邊艾灸，或者先泡腳后艾灸，也可以先艾灸后泡腳。泡腳和艾灸同時進(jìn)行可能會傷陰液過多，所以泡腳和艾灸的過程，需要大量補(bǔ)水，不要過度傷陰。因為艾灸的過程，是補(bǔ)陽的過程，泡腳可以發(fā)汗，對腳的寒濕之邪，也可以有效治療，所以艾灸和泡腳疊加起來，效果會更加明顯。對于體內(nèi)的寒濕之邪，無論是身體里面的，還是外在的寒濕，都能有效排除。所以對陽虛或者寒濕體質(zhì)人群，泡腳和艾灸可以同時進(jìn)行。但是避免過度治療，會損傷陰液，在這個過程中，適當(dāng)服用滋陰的藥物，比如麥冬、石斛等，可以泡茶，泡水喝。這樣能夠制約艾灸和泡腳，引起損傷陰液的過程。