收藏 手機看

分享

胃寒怎么辦

參與醫(yī)生

胃寒表現為怕冷、手腳冰涼、胃脘部發(fā)涼,吃涼性的食物會馬上引起胃脘的不適、疼痛或者是腹脹、便溏。此時首先要注意保暖,適時增加衣物,避免吃寒涼的食物包括溫度上涼的食物和性味上涼的食物,多吃一些溫性的食物,比如姜、羊肉等等。除了飲食方面,還可以用些外治法?;颊呖梢宰霭模热缯f灸中脘、關元,改善脾胃虛寒的狀況,也可以用一些中藥泡腳,以溫通經絡。
相關視頻