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胃寒不能吃什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
胃寒不能吃生冷、油膩、辛辣刺激性的東西。1、生冷:生冷的東西不要吃,剛從冰箱里拿出來的或者涼拌或者是冷飲,冰淇淋、雪糕等都不能吃;2、油膩、辛辣刺激性:油膩、辛辣刺激性的東西也不要吃,因為能傷脾導(dǎo)致脾虛,脾虛日久就會導(dǎo)致脾陽不正、脾胃虛寒,所以對胃有刺激性的東西也不能吃;3、寒性:寒性的東西不要吃,比如水生的螃蟹、魚類,如無鱗魚、烏魚、鯰魚等盡量不要吃,另外有寒性的蔬菜如茭白、荸薺,水深的植物盡量不要吃,因為是偏寒的。還有穿心蓮、魚腥草等南方常有的寒性蔬菜盡量不要吃。
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