新媽媽剛生下寶寶后，由于帶寶寶的經(jīng)驗(yàn)不足，晚上休息不好，加上經(jīng)常由于自己帶寶寶和自己家人帶寶寶的意見有沖突，可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁。部分經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整適應(yīng)，會(huì)逐漸得到緩解。如果這種情況持續(xù)存在，如有4-5個(gè)月癥狀還會(huì)有，并且出現(xiàn)情緒比較差、不開心、容易哭泣流淚、容易發(fā)脾氣，甚至有時(shí)不愿意照顧小孩，又想打小孩，就需要高度警惕，是否有產(chǎn)后抑郁或產(chǎn)后焦慮的問題。如果有這種情況，解決方法如下： 1、家人特別是丈夫，需要對(duì)她更多關(guān)心和理解； 2、需減少媽媽照顧小孩的時(shí)間，家人多幫照顧小孩； 3、經(jīng)過(guò)調(diào)整問題還未解決，情緒比較差、容易煩躁，需要專業(yè)的心理科醫(yī)生處理，可能考慮使用改善情緒的藥物，包括改善睡眠的藥物，需要做心理方面的輔導(dǎo)，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的治療調(diào)整，大部分都能得到緩解。