-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
焦慮癥會自愈嗎
- 焦慮癥會自愈嗎
-
參與醫(yī)生
深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 朱治山 主任醫(yī)師
所有的功能性疾病,輕度焦慮癥,或者抑郁癥都可以自愈。機體自身調(diào)節(jié)功能非常強大,對自己要有信心。多增加戶外活動、多跟人溝通,把自己的一些目標(biāo)設(shè)的不要太高,這時候可能這些癥狀自然而然就減少一些,而且運動以后能使體內(nèi)的5-羥色胺遞質(zhì)增加,輕微者可以改善,通過物理治療或者自身調(diào)解可以改善。但是重的病人一定要到醫(yī)院看醫(yī)生,用藥物系統(tǒng)性治療才能夠把癥狀控制在可控范圍內(nèi),不至于產(chǎn)生一些不必要的人體傷害。
相關(guān)視頻