患股骨頭壞死后，首先做到不要驚慌，也不要心灰意冷，要保持平衡的心態(tài)，建立戰(zhàn)勝疾病的信心；第二，要盡早、盡快的到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)專科醫(yī)生的診斷意見，積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要輕信民間的小廣告、小偏方，說能治愈這種疾病從而上當(dāng)受騙，耽誤了病情，又錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)；第三，要注重髖關(guān)節(jié)的功能鍛煉，每天應(yīng)堅(jiān)持適量的、不負(fù)重的髖關(guān)節(jié)的功能鍛煉，以調(diào)善氣機(jī)，促進(jìn)氣血循環(huán)，從而起到活血止痛、通利關(guān)節(jié)的作用；第四，減肥，尤其是肥胖患者，應(yīng)注意減肥，減肥以后可以減輕股骨頭的負(fù)荷，降低血液的黏稠度，促進(jìn)局部氣血循環(huán)以及康復(fù)。