素食主義不會(huì)影響男性精子質(zhì)量。這個(gè)問(wèn)題其實(shí)不需要太過(guò)于擔(dān)心，咱們可以想想解放前，農(nóng)村生活水平都很低，一年到頭也吃不上一頓肉，常年都是素食，那也是可以正常的生育的，而且生好多孩子。另外，男性在治療精子過(guò)程中，也要注意在生活和調(diào)整作息，第一要避免不良生活作息習(xí)慣，比如熬夜、煙酒、長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車、久坐、手機(jī)電腦輻射等，都盡量注意；還有就是心情也不能太過(guò)于焦慮，心情要放松，在工作和生活中不要給自己太大壓力，平時(shí)也要也要盡量進(jìn)行夫妻生活，因?yàn)榫娱L(zhǎng)時(shí)間排不出來(lái)，也會(huì)老化、喪失活力。