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髕骨骨折吃什么好的快

參與醫(yī)生

北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院 宋正鑫 副主任醫(yī)師
一旦發(fā)生髕骨骨折,關(guān)于吃什么東西好的快,其實(shí)在民間有很多傳說(shuō),比如大骨頭湯、多喝牛奶。但其實(shí)在臨床上對(duì)于骨質(zhì)正常的人而言,吃什么東西并沒(méi)有大量的文獻(xiàn)證實(shí)一定可以幫助骨折愈合。因?yàn)轶x骨骨折在老年人當(dāng)中發(fā)生率也很高,所以對(duì)于老年病人而言多合并骨質(zhì)疏松,一般要多增加含鈣量豐富的食品攝入,比如酸奶、帶殼的海產(chǎn)品,以及老北京愛(ài)吃的麻醬,這些含鈣量比較豐富,有利于改善骨質(zhì)疏松的情況,對(duì)骨折的愈合有很大的幫助。此外,還需要適當(dāng)?shù)脑黾尤照?,因?yàn)樵陉?yáng)光的幫助下,體內(nèi)血液當(dāng)中的鈣有利于進(jìn)入骨折端,進(jìn)而幫助骨折的愈合。所以對(duì)于老年病人而言,需要通過(guò)增加一些含鈣食品豐富的攝入來(lái)促進(jìn)骨折的愈合。而對(duì)于年輕病人可能并沒(méi)有什么有效的,或者大樣本的文獻(xiàn)證實(shí)吃什么是一定有幫助的。
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