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男人腎虛的調(diào)理方法

參與醫(yī)生

惠州市中心人民醫(yī)院 陳翠萍 主任醫(yī)師
男人腎虛的調(diào)理方法一般分為藥物調(diào)理和食物調(diào)理,首先要搞清楚到底是陰虛還是陽虛,如果是陽虛可能表現(xiàn)為勞累、倦怠、怕冷、口淡、夜尿多、腰酸疼、背冷,還有便溏,這樣的就是腎陽虛,可以吃姜、蔥、蒜、羊肉、狗肉,還有淡菜這類的溫補食物。藥物可以吃一些比如右歸丸、金匱腎氣丸這類的中成藥,也是挺不錯的。如果是腎陰虛,表現(xiàn)為煩躁、易怒、失眠、口干、舌燥、盜汗、腰酸、腿軟、舌紅,這些都是腎陰虛的表現(xiàn)??梢赃m當?shù)某粤兜攸S丸、知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸這類中成藥。最好還是要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生辨證一下,不要自己隨便去用,假如陰陽搞反,可能起反作用。
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