近年大家對(duì)睡眠比較關(guān)注。睡眠障礙目前認(rèn)為是一種疾病。睡眠障礙綜合征指的是在良好睡眠條件，比如床、周圍環(huán)境適合睡眠的條件下，患者入睡困難，或者早醒、中途多次醒來(lái)，不能保證充足的睡眠，第二天影響他正常社會(huì)功能的實(shí)施。滿足幾個(gè)條件，患者入睡困難、早醒、中途多次醒來(lái)、睡眠質(zhì)量差、影響第二天社會(huì)功能的實(shí)施，就是睡眠障礙綜合征。另外要持續(xù)一定的時(shí)間，當(dāng)然每個(gè)人一個(gè)月可能有一兩天晚上因?yàn)樾睦韷毫λ恢X(jué)，這種不叫睡眠障礙綜合征。時(shí)間規(guī)定持續(xù)最少半個(gè)月，叫做睡眠障礙綜合征。