睡眠障礙為睡眠功能的異常改變，臨床表現(xiàn)如下： 1、入睡困難：患者表現(xiàn)為入睡時間較長，甚至出現(xiàn)整夜失眠； 2、睡眠時間短：患者表現(xiàn)為入睡淺、易醒。睡眠障礙可導致患者出現(xiàn)情緒波動、焦慮、頭痛、記憶力下降、渾身乏力等癥狀，進而引發(fā)工作效率下降、做事易錯等問題。臨床認為睡眠障礙的產(chǎn)生與患者生活節(jié)奏較快、工作壓力較大密切相關。此外，部分心腦血管疾病亦可導致睡眠倒錯等睡眠障礙的產(chǎn)生。