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孕婦可以吃冰激凌嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李纓 副主任醫(yī)師
孕婦可食用冰激凌,但從營養(yǎng)方面建議孕婦盡量少攝入冰激凌。過多攝入冰激凌等冰冷食物,可刺激胃腸道黏膜的血管收縮,使胃酸分泌減少,胃腸道功能減弱,影響消化吸收,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腹瀉,影響營養(yǎng)成分的消化吸收、胎兒生長發(fā)育,且過多食用冰激凌可刺激口腔黏膜或上呼吸道黏膜等血管收縮,使抵抗力下降,誘發(fā)感冒。此外,冰激凌含有過多的糖和脂肪,食用過多可導(dǎo)致體重增長過快,增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險。
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