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吃什么水果對(duì)膽囊好
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 梁帥 副主任醫(yī)師
目前市面上的大部分水果,如西瓜、蘋果、梨、香蕉等,都對(duì)膽囊有很大的幫助作用,主要包括以下幾種:1、提供營(yíng)養(yǎng):水果類食物以葡萄糖為主要成分,可有效地提供營(yíng)養(yǎng),便于消耗和吸收;2、便于膽汁排放:水果可以促使胃腸道蠕動(dòng),同時(shí)也可以促使膽囊蠕動(dòng),便于膽汁排放;3、降低血脂:水果可以有效降低血液中的血脂含量,如低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯,從而導(dǎo)致膽汁中血脂比例下降,減少膽固醇結(jié)晶析出引起結(jié)石,避免膽管炎的發(fā)生。所以,對(duì)于存在膽囊結(jié)石或者膽囊息肉的患者,在飲食結(jié)構(gòu)的指導(dǎo)中建議多進(jìn)食蔬菜和水果,通常是市面上常見(jiàn)的水果即可,不需要額外補(bǔ)充特殊的補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)品。但如果患者出現(xiàn)結(jié)石或者息肉,則需要通過(guò)以手術(shù)為主的方法解決。
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