臨床上不少患者認為自己不開心，就懷疑自己得了抑郁癥。其實抑郁癥以情緒低落、興趣缺失為主要癥狀，同時可能合并全身乏力、對未來悲觀、飲食及睡眠的變化，如食欲下降、睡眠減少等，嚴重者可能會出現(xiàn)自責、自傷，甚至自殺的情緒。如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行評估，醫(yī)生會根據(jù)患者狀況，給予相應(yīng)的指導(dǎo)。如果只是單純有抑郁的情緒，醫(yī)生會讓患者在一定期限內(nèi)，通過自己的方式進行調(diào)整。