椎間盤(pán)膨出屬于椎間盤(pán)突出癥中較輕微的癥狀之一，椎間盤(pán)中的髓核向外輕度突出，造成纖維環(huán)向外鼓起，即為腰椎間盤(pán)膨出。病人可能出現(xiàn)局部腰部酸困以及輕度疼痛等癥狀，椎間盤(pán)膨出的治療方法主要如下：1、避免周?chē)M織損傷：如避免劇烈活動(dòng)、勞累和外力造成的損傷；2、康復(fù)理療：進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如牽引、按摩、理療等方法，達(dá)到緩解疲勞、改善局部血液循環(huán)以及組織修復(fù)的目的；3、輔助性藥物治療：如非甾體類(lèi)消炎藥、活血化瘀類(lèi)藥物、改善循環(huán)的藥物，從而促進(jìn)局部組織修復(fù)。