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失眠艾灸哪里效果最好
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參與醫(yī)生
江門市五邑中醫(yī)院 李卓榮 主治中醫(yī)師
艾灸治療失眠是一種中醫(yī)特色的外治法,稱為艾灸法。對(duì)于失眠選穴一般選擇神門穴、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位。另外,人體有安眠穴和失眠穴,艾灸這兩個(gè)穴位效果較好。通常,失眠艾灸的療程為10天。若患者失眠時(shí)間較短,程度較輕,則艾灸一個(gè)療程即可達(dá)到較好的效果;若患者失眠時(shí)間較長(zhǎng),癥狀較嚴(yán)重,反復(fù)發(fā)作,則需艾灸3-5個(gè)療程。
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