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感冒吃不下東西怎么辦

參與醫(yī)生

中國人民解放軍第四七六醫(yī)院 林慶安 副主任醫(yī)師
感冒后發(fā)燒、喉嚨痛易引起食欲不佳,進而影響進食或吞咽困難。具體建議事項如下: 1、盡量進食易消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物; 2、禁食高熱量、油膩、辛辣的食物; 3、感冒發(fā)燒可引起出汗,易造成水分丟失,建議多喝水; 4、水果建議食用蘋果、白梨等; 5、食用其他食物如蜂蜜等; 6、烹飪方式采取燉、煮等方式; 7、對食物較挑剔者,可采用少食多餐。
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