肛裂后，患者絕對不能因為怕疼痛忍大便，這是一個惡性循環(huán)。大便通常越不排越干，越干越不容易排，甚至加重患處疼痛，因此對于肛裂后減輕患處疼痛格外重要。首先是用痔瘡膏，擠入患處再進行排便，既有助于排便又清熱解毒；其次大便之前可以使用水、鹽水或者中藥泡洗，有助于排便；此外，患者需多吃水果、蔬菜，使大便通暢。