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關節(jié)僵硬能鍛煉嗎
- 關節(jié)僵硬能鍛煉嗎
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參與醫(yī)生
上海市瑞金康復醫(yī)院 張偉 副主任醫(yī)師

關節(jié)僵硬的患者能否鍛煉,需根據(jù)僵硬的類型不同而定。急性期關節(jié)疼痛或僵硬的患者不可鍛煉,需積極治療;慢性期關節(jié)僵硬的患者需通過鍛煉,但鍛煉需循序漸進。關節(jié)僵硬患者鍛煉一般分為主動和被動,包括關節(jié)活動度鍛煉和關節(jié)受力鍛煉,均是很好的方法,需在醫(yī)生指導下進行,并配合治療。有些患者關節(jié)僵硬由慢性疾病引起,提倡關節(jié)鍛煉。

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