慢阻肺大多數(shù)患者都會(huì)在冬春交替時(shí)候出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣短加重，所以冬季更需要積極預(yù)防慢阻肺加重。預(yù)防方式如下： 1、戒煙：因?yàn)槁璺沃饕臀鼰煛⒂泻ξ镔|(zhì)刺激有關(guān)系。所以對(duì)于慢阻肺患者，一定要戒煙。因?yàn)榭諝馕廴驹絹?lái)越嚴(yán)重，所以霧霾天氣如果要外出，一定要注意佩戴口罩，盡量減少有害氣體對(duì)呼吸道刺激； 2、注意保暖：冬季天氣比較冷，容易發(fā)生感冒，而且慢阻肺患者一旦發(fā)生感冒會(huì)加重病情，需要住院，所以對(duì)于這類患者，在冬天一定要注意保暖。外出盡量挑中午比較溫暖時(shí)候，或者外出時(shí)候一定要記得戴口罩，避免受涼感冒； 3、加強(qiáng)鍛煉：因?yàn)槁璺伟l(fā)生也和機(jī)體抵抗力下降有關(guān)系，一旦抵抗力下降會(huì)容易合并細(xì)菌、病毒感染，加重病情。所以對(duì)于這一類患者，還要注意進(jìn)行體育鍛煉。但是體育鍛煉方式一定要適當(dāng)，避免在清晨、天還沒(méi)亮，就先出去進(jìn)行體育鍛煉，回來(lái)再吃早飯，開始一天生活，其實(shí)是錯(cuò)誤鍛煉方式。早晨起來(lái)如果霧霾不容易消散，另外早晨時(shí)候氣候比較寒冷，一般建議在早飯后、上午時(shí)候，大概在10點(diǎn)左右可以進(jìn)行體育鍛煉。