骨折后飲食，主要以少食多餐、避免油膩、均衡營養(yǎng)等為主，如多食蔬菜、蛋、奶、瘦肉等有營養(yǎng)的食品。 因骨折通常是局部的出血和腫脹較多，且以疼痛為主，故為避免疼痛或腫脹加重，應(yīng)少食辛辣刺激的食物，及避免煙酒的刺激，因酒精會(huì)造成失血增多，或凝血功能減退，延緩傷口愈合，吸煙亦會(huì)造成延遲愈合。 中醫(yī)方面，為促進(jìn)骨折愈合，亦可用藥食同源的藥物，如山藥、紅棗、紅豆等。