痤瘡患者要生活規(guī)律，避免情緒緊張，不要熬夜，規(guī)律飲食，多糧糧，少精糧，少肉食，多蔬菜水果。痤瘡發(fā)作時，宜選用溫和的洗面奶，溫水洗臉，每天2-3次。面部有膿頭時，可選用具有消炎殺菌止癢功效的面膜濕敷面部，外用清爽不油膩的乳劑，宜選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。晚上宜清潔皮膚，保持皮膚透氣。痤瘡緩解后，面部皮膚可轉(zhuǎn)變成干性、混合性皮膚，可選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品保濕修復(fù)受損的皮膚屏障。保持心情愉快，適當(dāng)運動。