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腿撞傷如何消腫去淤青

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
腿撞傷之后,在急性期可以通過冷敷,減輕腫脹和淤青,一般通過冷敷可以使受損的微小血管痙攣,避免其進(jìn)一步出血,從而減輕局部淤青和腫脹、減輕疼痛。24小時之后可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷,利用熱水袋或熱毛巾,在患處熱敷20分鐘左右,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),從而使皮下淤血逐漸消失,促進(jìn)滲出液吸收。也可以適當(dāng)用外用膏藥貼敷,一般可以通過活血、化瘀、疏筋、通絡(luò)作用,能夠很好的減輕疼痛。撞傷以后,必要時也可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來昔布等,根據(jù)自身的胃腸道情況以及過敏情況,選擇一種藥物飯后口服即可。還應(yīng)該注重功能鍛煉,通過早期免負(fù)荷功能鍛煉,能夠使關(guān)節(jié)得到更好保護(hù),促進(jìn)局部血液循環(huán),能夠減輕腫脹和皮下淤青。可以通過使用綜合方法,使大部分腿撞傷造成的腫脹逐漸消腫,從而盡快恢復(fù)肢體功能。
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