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腳外側(cè)穴位有哪些
- 腳外側(cè)穴位有哪些
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
腳外側(cè)的穴位較多,通過經(jīng)絡(luò)模型可以觀察腳外側(cè)的穴位,主要是足三陽經(jīng)在腳外側(cè),最下面是足太陽膀胱經(jīng),中間是足少陽膽經(jīng),腳的前正中線基本上是屬于足陽明胃經(jīng)。足外側(cè)尤其是最外側(cè)足太陽膀胱經(jīng),上面穴位有至陰、束骨、京骨、金門、申脈、仆參、昆侖穴。從此位置向上到大腿的后面,膽經(jīng)從第二個(gè)腳趾再往前有足竅陰、地五會(huì)、足臨泣、沖陽、丘墟,再沿著小腿的外側(cè)、大腿的外側(cè)直接往上走。另外,足陽明胃經(jīng)從第二個(gè)腳趾外夾角處的穴位有厲兌、內(nèi)庭、然谷、沖陽、解溪,再沿著第二個(gè)腳趾正中央往大腿的正中央往上走,即足陽明胃經(jīng)的穴位。因此,足三陽經(jīng)都在腳的外側(cè),而足三陰經(jīng)在腳的內(nèi)側(cè)。
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