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3千米海拔對血壓的影響

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
海拔越高對人體的生理反應是血壓越升高,3千米海拔屬于中等海拔,這時對很多人都會造成影響,讓心率加快、血壓升高。隨著海拔繼續(xù)上升,如5千米,血壓上升幅度會更加明顯。在高海拔地區(qū)容易出現(xiàn)血壓增高和心率加快,主要是因為隨著海拔升高,空氣中的含氧量下降,海拔越高空氣中的含氧量越低。含氧量下降后,正常循環(huán)不能帶來足夠的氧氣交換,心臟、腦、肌肉等各個臟器可能會有一定程度的缺氧。為了代償缺氧機制,心跳就會加速、心肌收縮力就會加強,外周血管阻力也可能增加,最后達到的效應就是血壓上升。不同的人對3千米的海拔反應可能有很大差異,對于多數(shù)人來說3千米屬于中等海拔高度,影響可能并不會特別大。但是對于體質(zhì)稍微弱的人來說,可能會出現(xiàn)高原反應,血壓、心率都可能有明顯變化。
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