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月經(jīng)期可以喝紅棗枸杞水嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間,可以適當(dāng)飲用一些紅棗枸杞水。紅棗枸杞水味道比較香甜,帶有一種清香的味道,適當(dāng)補(bǔ)充紅棗枸杞茶能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充維生素、微量元素的作用。所以,女性在月經(jīng)期可以適當(dāng)飲用。如果是有糖尿病的女性,由于紅棗的含糖量相對(duì)比較高,所以,糖尿病的女性不能夠飲用紅棗枸杞水,否則可能在短時(shí)間內(nèi),會(huì)造成血糖異常升高。對(duì)于沒(méi)有糖尿病,沒(méi)有血糖異常且身體健康的女性,無(wú)論是月經(jīng)期或者非月經(jīng)期,都可以適當(dāng)少許飲用紅棗枸杞水。在月經(jīng)期這樣一個(gè)特殊的生理時(shí)期,并不會(huì)由于飲用了紅棗枸杞水,而導(dǎo)致月經(jīng)量的減少或增多,或者月經(jīng)期明顯延長(zhǎng),紅棗枸杞水并沒(méi)有這些副作用。如果女性在月經(jīng)期的時(shí)候,由于飲用了紅棗枸杞水之后,出現(xiàn)了一系列的身體軀體上的不適癥狀,比如月經(jīng)異常,這時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,因?yàn)橛械臅r(shí)候可能并不一定是紅棗枸杞水所引起,有可能是由于本身患有其它一些疾病,這個(gè)時(shí)候還是應(yīng)當(dāng)予以重視,及時(shí)檢查。
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