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怎樣快速降溫
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 康鵬 主任醫(yī)師
機(jī)體出現(xiàn)發(fā)熱時(shí),降溫的方法有很多,可根據(jù)體溫的高低及伴隨癥狀的輕重,選擇物理方法或藥物降溫,必要時(shí)可以二者同時(shí)應(yīng)用。當(dāng)機(jī)體發(fā)熱,體溫在38.5℃以下時(shí),推薦使用物理降溫,切實(shí)有效的方法包括:1、溫水擦?。喝“肱?2-34℃的溫開(kāi)水,將無(wú)菌紗布或干凈毛巾浸濕后,擰至半干,按順序擦拭患者的額頭、臉頰、頸部大動(dòng)脈、腋窩、腹股溝及四肢;2、酒精擦?。喝绻麑?duì)酒精不過(guò)敏,也可以在水中加入醫(yī)用酒精,制成25%-30%的酒精溶液擦拭身體,由于酒精更易揮發(fā),因此可更快的加速散熱;3、熱水泡澡:可以使全身皮膚血管擴(kuò)張,有助于緩解發(fā)熱。如果體溫超過(guò)38.5℃,建議及時(shí)服用解熱鎮(zhèn)痛藥來(lái)降溫,如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等,同時(shí)配合上述物理降溫方法,效果會(huì)更好。如果患者出現(xiàn)明顯的精神倦怠、頭痛、肌肉酸痛等癥狀,體溫在38.2-38.3℃,也可以應(yīng)用退燒藥,38.5℃并不是絕對(duì)界限。退燒藥或物理方法降溫,只是對(duì)癥處理,暫時(shí)緩解癥狀,如果體溫反復(fù)升高,建議及時(shí)到醫(yī)院查找病因,并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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