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七葉神安滴丸用治失眠效果好嗎
- 七葉神安滴丸用治失眠效果好嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師

七葉神安滴丸,具有益氣安神,活血止痛作用,對于部分患者因為氣血兩虛或煩躁不安引起的癥狀,可以進行有效改善、治療失眠。這種情況通常要先通過辨證施治,再選用七葉神安滴丸進行治療效果較好。因為造成失眠的原因較多,環(huán)境、身體不適、性格及情緒受到刺激、對某件事思慮過度等因素均可能造成失眠癥狀,需通過調(diào)整自身情緒及保持黑暗與安靜的環(huán)境,才能有助于睡眠,因為黑暗環(huán)境可促進大腦褪黑素的分泌,從而改善睡眠癥狀。同時可在睡前進行泡腳、洗熱水澡、喝點牛奶等,也能夠改善睡眠起到安神作用;還需調(diào)整白天生活習慣,盡量不要睡覺,做適當運動及提高活動量,夜間不要做劇烈運動,也不要喝易引起興奮的奶茶、咖啡等飲料,避免引起失眠。通過相應生活與飲食習慣的調(diào)整,再給予一些安神食物,進行睡眠癥狀的改善,若還不能治療失眠,可用一些西藥進行治療,如安定或5-羥色胺再攝取抑制劑,可以調(diào)節(jié)情緒與改善睡眠。

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