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便秘果適合血糖高的人喝嗎

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 沈滌華 副主任醫(yī)師
便秘果適合于血糖高的病人食用,因為便秘果是植物,其中含有豐富的纖維素,可以促進腸蠕動。對于血糖高的病人沒有影響,其中含有的益生菌成分,對便秘病人有幫助。對于便秘的病人應(yīng)注意纖維素的攝入,因為纖維素是形成大便的必要條件,通常存在于綠色蔬菜中,如菠菜、芹菜等纖維素含量較高。此外患者應(yīng)多吃粗糧,如紅薯、玉米,纖維素含量也較高,還應(yīng)注意水分攝入,因為腸液中主要成分為水分,腸液足夠多可以幫助排出大便。
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