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葉酸可以和鈣片一起吃嗎

參與醫(yī)生

濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
葉酸可以和鈣片一起吃,沒有問題。葉酸就是維生素B9,作為一種維生素,而且是非常重要的一種維生素。如果缺乏葉酸,可以導致胎兒神經(jīng)管畸形,產(chǎn)生無腦兒、開放性脊柱裂等嚴重畸形。所以說葉酸是非常重要的一種維生素,孕婦應該吃。鈣作為一種微量元素,是胎兒骨骼發(fā)育所必需的元素,孕婦必須常規(guī)補鈣。尤其是14周以后,建議孕婦每天補充1000毫克左右的鈣。葉酸和鈣片沒有相互拮抗的作用,可以放在一起吃。葉酸作為一種維生素,吃的時候盡量空腹,鈣片可以空腹,也可以隨餐。
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