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高血壓喝一瓶啤酒有影響嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
高血壓喝一瓶啤酒,問題應(yīng)該不是很大,偶爾可以,但如果每天喝一瓶啤酒,量還是有一些多。從現(xiàn)在很多指南,尤其是我國2018年頒布的《中國高血壓指南》可知,在生活方式上的建議,飲酒方面的原則是限酒。總原則是能不喝則不喝,如果一定要喝,如男性每天的酒精受量不要超過25g,女性不要超過15g,啤酒一天不要超過300mL。但是也會看到以往很多大型研究會去分析,發(fā)現(xiàn)飲酒和不飲酒的相比,飲酒的這部分人群發(fā)生高血壓的概率,發(fā)生冠心病、腦血管病、痛風(fēng)的概率都明顯高于不飲酒的人。所以從高血壓的長期管理考慮,不飲酒肯定更有益處,但是在日常生活交往中,可能絕對不飲酒對于男性可能很難,但一定要控制量。一個月喝一瓶啤酒,應(yīng)該問題不是很大,所以要知道這個原則,量的控制可能很重要。
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