收藏 手機(jī)看

分享

糖尿病泡腳的好處和壞處

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 衛(wèi)蘭香 副主任醫(yī)師
糖尿病人泡腳有好處也有壞處。好處是泡腳能加強(qiáng)代謝,因?yàn)樘悄虿≈鲝埐∪斯芎米?、邁開腿、多運(yùn)動,泡腳有起到相當(dāng)于運(yùn)動鍛煉的效果,這樣有助于降低血糖,增強(qiáng)循環(huán)以后,代謝增加也有助于減輕體重。但是糖尿病病人的皮膚比較薄,更容易受到傷害,所以糖尿病病人泡腳的壞處是容易讓皮膚受傷,尤其當(dāng)溫度控制不好的時候,會容易燙傷,臨床上這種情況也很多見。糖尿病病人會存在糖尿病神經(jīng)病變,神經(jīng)病變之后,病人的手腳對溫度的感覺不敏感,水很燙,手腳放進(jìn)水里之后感覺不到燙,很容易燙傷。所以糖尿病病人如果泡腳,建議要有帶溫度顯示器的泡腳盆,把溫度控制到40-41℃度就足以,正常人在泡腳的時候可以把溫度控制在41-43℃,泡到渾身大汗,而糖尿病病人不行,不能泡那么高的溫度,39-40℃即可。另外糖尿病病人如果出現(xiàn)糖尿病足,皮膚潰瘍,有破爛的地方,絕對不能泡腳,因?yàn)榕萘艘院髸霈F(xiàn)感染,外界的因素會順著破潰的地方進(jìn)入體內(nèi)形成皮膚感染,非常不好。所以糖尿病病人泡腳有利有弊,對沒有皮膚損害的人,主張溫度不要太高,泡的時間不要太長。
相關(guān)視頻