科學(xué)斷奶，可以先從白天開始。在白天時(shí)，吸引孩子注意力的事物較多，不管是玩具還是飲食，陪伴孩子的人也較多，此時(shí)可以減少其和母親接觸，慢慢地減少孩子吸引刺激乳頭的頻率，增加延長(zhǎng)吸引的間隔。對(duì)母親乳頭的刺激減少，垂體分泌泌乳素就逐漸減少，乳房產(chǎn)生乳汁就逐漸減少。所以，在白天的時(shí)候，增長(zhǎng)孩子吸引的間隔，減少吸引的次數(shù)，就要循序漸進(jìn)。給孩子斷奶時(shí)，需要其他的家人多陪伴。此時(shí)孩子多表現(xiàn)為對(duì)母親較依賴，此時(shí)需要其他家人多陪伴孩子，多用一些玩具或者其他好吃的東西，吸引孩子的注意力。另外，母親可能此時(shí)從飲食上要減少水分的攝入，產(chǎn)生乳汁就會(huì)逐漸地減少，就會(huì)慢慢地?cái)嗄?。以上為科學(xué)斷奶的方法，先強(qiáng)調(diào)不要突然斷奶，要循序漸進(jìn)?？梢詮陌滋鞙p少吸引頻率開始，其他家人多陪伴，多用其他的輔食、玩具吸引孩子的注意力。此類循序漸進(jìn)的方法，是比較好的斷奶方法。