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小孩感冒可以吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 閆輝 副主任醫(yī)師
小朋友感冒的時候希望能獲得營養(yǎng)豐富易消化的食物,而雞蛋營養(yǎng)豐富,有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)還有脂肪,可以吃但是要講究量。
有的家長覺得雞蛋營養(yǎng)充足,在感冒的時候給孩子吃兩個雞蛋,吃完煮雞蛋后又吃雞蛋羹,攝入較多,所以掌握量是很重要的方法。
此外,孩子有可能對雞蛋過敏,雞蛋過敏較為常見,平常時孩子體質(zhì)好,癥狀不明顯,但在感冒的時候吃雞蛋后,過敏的癥狀會比較突出,則不建議吃很多雞蛋。
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