-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腰部軟組織損傷的康復治療方法
- 腰部軟組織損傷的康復治療方法
-
參與醫(yī)生
煙臺毓璜頂醫(yī)院 林發(fā)亮 副主任醫(yī)師
腰部軟組織損傷后,主要目標是消腫,止痛,消炎,減少組織粘連與瘢痕,促進功能恢復。需要休息,避免過度活動,使損傷組織得到充分修復,急性腰部軟組織損傷早期可以用冷敷進行治療,使周圍血管收縮減少局部血流量,減輕炎癥反應。應該注意嚴格控制時間,注意局部組織情況,避免發(fā)生凍傷。
急性腰部軟組織損傷中后期及慢性損傷局部可以用毛巾、布袋、熱鹽、熱水袋等進行熱敷,還可以使用紅外線、微波、蠟療、電磁熱療法等物理因子治療,這些都可以緩解肌肉痙攣、消腫、散結、鎮(zhèn)痛。注意避免燙傷。如果疼痛明顯局部還可以用消炎鎮(zhèn)痛及活血化瘀的藥物或膏藥,或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。一般通過休息能得到一定緩解,同時配合中醫(yī)針灸、推拿等,效果更加明顯。
相關視頻