尿酸高患者可以適當吃蝦。對于尿酸高的患者很多就不敢再進食肉類，其實也大可不必。對尿酸高的患者，在肉類上主要是盡量減少動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及像豬肉、牛肉、羊肉，像平時可以吃雞肉、鴨肉、草魚、蝦。因為對人體而言，蛋白質(zhì)是非常重要的營養(yǎng)成分，如果因為尿酸高，一點蛋白質(zhì)都不攝入，容易導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良、低蛋白血癥，這時人體比較虛弱，而且容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，抗病能力以及免疫能力都下降。對于尿酸高的患者飲食是需要注意的部分，在平時中可以選擇像上述提及的肉類，但是要控制好數(shù)量。同時鼓勵多吃新鮮蔬菜和水果，每天可以多喝些水，保持尿量在2000ml以上，可以幫助促進尿酸的排出。對尿酸高的患者，有很多患者通過飲食控制以后，并不能夠?qū)⒛蛩峥刂评硐?，這是由于體內(nèi)的嘌呤代謝障礙、尿酸排泄障礙所引起，所以有很多高尿酸血癥患者，最終需要進行藥物的干預(yù)。當然在生活方式上干預(yù)也非常有必要，要定期監(jiān)測血尿酸的水平，以免長期不理想的血尿酸水平狀態(tài)，容易導(dǎo)致尿酸鹽沉積于軟組織、關(guān)節(jié)和腎臟當中。