哺乳期不能吃辣椒，如果在哺乳期吃辣椒太多，確實(shí)能通過乳汁分泌給孩子。媽媽吃太多辣椒，也會(huì)引起上火、口腔潰瘍、痔瘡、便秘等癥狀。孩子接觸太多的辣椒，也會(huì)有相似的癥狀發(fā)生，如晚上哭鬧不止、腹瀉、皮疹、濕疹等，所以在哺乳期一定要記住不能吃辛辣的東西。其實(shí)哺乳期禁止吃的東西并不是很多，大多數(shù)能夠常態(tài)化。但像辛辣刺激的辣椒，以及過于寒涼的東西，如苦瓜，還有濃茶和咖啡，可以通過乳汁的方式傳遞給孩子，孩子就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，而孩子太小也不會(huì)表達(dá)，所以無形中又給自己找了很多麻煩。在哺乳期一定嚴(yán)格遵守一些原則，不要過分嘗試，此外哺乳期媽媽還要注意營養(yǎng)均衡、注意休息、注意調(diào)整情緒。