4個(gè)月的寶寶睡前哭鬧嚴(yán)重，可以采取以下幾個(gè)措施：1、保持舒適的睡眠環(huán)境：要整理睡眠環(huán)境，光線(xiàn)是否過(guò)強(qiáng)，周?chē)h(huán)境是否十分的安靜，還有寶寶的大小便是否及時(shí)清理，紙尿褲是否已經(jīng)換好，是否因?yàn)槠つw不舒適導(dǎo)致了哭鬧；2、喂養(yǎng)充足：要注意睡前喂奶一定要喂飽，寶寶如果吃不飽，睡覺(jué)睡不香也很難入睡。所以睡前盡量給寶寶吃飽；3、補(bǔ)充維生素D和鈣劑：要注意是否存在缺乏維生素D和鈣劑，維生素D促進(jìn)鈣、磷吸收，當(dāng)體內(nèi)缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高，就會(huì)難以入睡、哭鬧不止。所以一定要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，一般每天補(bǔ)充400-500國(guó)際單位，而且要多曬太陽(yáng)，合成天然的維生素D，必要時(shí)還要補(bǔ)充鈣劑。