正常成人心率是60-100次/分，大部分群眾直接測心率比較困難，血壓多反映脈搏頻率。如果心跳規(guī)律，脈搏頻率與心率等同，可以反映心率；如果有頻發(fā)早搏或者房顫，脈搏頻率低于心率。 原來心率是90次/分，現(xiàn)在是60次/分，要警惕發(fā)生意外。但馬拉松運動員等規(guī)律長跑的人，心率比較慢，可能是在40次/分，屬于正常情況，主要是觀察有沒有潛在因素。不同時間段心率會發(fā)生變化，如白天清醒、運動時心率偏快，晚上睡著時心率偏慢。