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腰椎盤突出喝酒抽煙會(huì)不會(huì)影響
- 腰椎盤突出喝酒抽煙會(huì)不會(huì)影響
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥的患者,如果大量抽煙、飲酒,對于椎間盤的變性有明確影響,所以對于這些患者,一定要注意避免大量飲酒,減少乙醇攝入,避免大量抽煙,也有利于保護(hù)腰椎。乙醇和尼古丁對于人體的健康影響非常大,不僅會(huì)造成肺癌等一些腫瘤高發(fā),對于身體骨代謝也存在很大影響。過量酒精攝入會(huì)造成骨頭壞死,影響骨健康,使人體容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥。所以要減少這些不良習(xí)慣,對于腰間盤突出癥的患者來說,健康飲食非常重要,要減輕自己的體重,多吃一些含維生素C豐富的蔬菜水果,多吃一些含鈣豐富的飲食,才能夠使人體的鈣處于正平衡狀態(tài),這也有利于腰椎間盤突出癥的治療。每天多做一些腰背肌的功能鍛煉,可以使腰椎肌肉強(qiáng)度逐漸增加,能夠使腰椎更加穩(wěn)定,從而減輕腰椎間盤的應(yīng)力,延緩?fù)俗兯俣?,使神?jīng)根的刺激癥狀逐漸減輕,避免腰椎間盤疾病復(fù)發(fā)。
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