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降三高喝什么茶最好

參與醫(yī)生

三高即高血壓、高血脂、高血糖,其實無論降脂、降糖還是降壓,喝茶其實都沒有太多效果。茶葉含有一定茶多酚,具有抗氧化效果,所以喝茶可能有輕微抗動脈硬化效果,但喝茶對于降低血壓和降低血脂、降低血糖效果不明確。 至于喝綠茶、紅茶、白茶還是苦丁茶等,可能沒有太大區(qū)別。茶葉作為中國人最重要飲品之一,主要好處是含有抗氧化藥物茶多酚,對身體抗氧化有好處。臨床上遇到三高,最主要治療辦法還是降壓藥物、降脂藥物還有降糖藥物治療,飲茶只是輔助手段。
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