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冠心病飲食
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 杜志剛 主任醫(yī)師
冠心病等慢性疾病飲食治療都是各種治療的基礎治療手段。冠心病的飲食要求低鹽、低脂飲食,具體如下:
1、鹽分每人每天攝入量應該<6g,6g對于很多患者來說較抽象,例如男同志喝的玻璃瓶啤酒,一瓶蓋鋪滿就是6g,這一瓶蓋氯化鈉的攝入就是6g,而且這6g是要分攤到3餐,這是一個人1天的用量;
2、低脂,低脂是每天每人應該<25克,不光是油脂、食用油,還包括攝入的豬肉、牛肉、羊肉、動物脂肪、動物內(nèi)臟,都包括在油脂的范圍內(nèi),所以油脂的攝入量相對來說較嚴格,患者可以口服、可以吃些新鮮的蔬菜和水果,可以吃雞肉、鴨肉、魚肉、蝦肉等白肉,每天攝入量可以達到50g,雞蛋每天可以攝入一個煮雞蛋,每天可以攝入250-500g牛奶。這些飲食結(jié)構(gòu)綜合調(diào)整以后對于疾病的治療是非常有意義的。
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