引起記憶力下降的原因很多，除了因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)所導(dǎo)致的記憶力下降外，其中長(zhǎng)期睡眠不足、缺少運(yùn)動(dòng)、缺少呼吸新鮮空氣、攝入煙酒過(guò)量等，都會(huì)導(dǎo)致記憶力的衰退，這是生理上的原因。 長(zhǎng)期過(guò)分的焦慮、抑郁、心理壓力過(guò)大等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過(guò)度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào)不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變，有功能性、暫時(shí)性且可逆。 對(duì)于中老年患者，尤其是老年患者，記憶力越來(lái)越差，超過(guò)同齡人，要考慮阿爾茨海默病的可能。此病有一定遺傳傾向，是老年記憶力不好的常見(jiàn)原因。如果老年人記憶力越來(lái)越差，尤其是近事遺忘，應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科診治判斷是否為老年癡呆。